Zu warm oder zu kalt? So hilft dir TOG, dein Baby sicher schlafen zu lassen!
Als Eltern willst du nur eins: dass dein Baby sicher, bequem und ruhig schlafen kann. Aber wie weißt du, ob dein Baby nachts zu warm oder zu kalt ist? Du kannst es ja nicht einfach fragen. Zum Glück gibt es eine einfache Orientierungshilfe für dich: die TOG-Werte!
Was ist TOG?
TOG steht für Thermal Overall Grade und gibt an, wie warm (oder isolierend) ein bestimmter Stoff ist. Je höher der TOG-Wert, desto mehr Wärme speichert das Produkt. Denk an Schlafsäcke, Decken oder Babybekleidung – sie alle tragen zur Gesamtwärme bei, die dein Baby fühlt, und werden weltweit verwendet.
Schau dir mal das Etikett am Schlafsack oder der Decke deines Babys an. Wenn alles richtig ist, steht dort deutlich ein TOG-Wert. Aber wie liest du den? Ganz einfach: Einen niedrigeren TOG-Wert nutzt du bei wärmeren Temperaturen, einen höheren TOG-Wert bei kälteren Nächten.
Addiere alle einzelnen TOG-Werte der Kleidungsstücke und Bettwäsche, die dein Baby gleichzeitig trägt oder benutzt, und vergleiche die Summe mit der folgenden Tabelle:
TOG Wert - Temperatur
0.5 TOG - mehr als 24°C
1.0 TOG - bis 24°C
1.5 TOG - bis 22°C
2.5 TOG - bis 18°C
3.0 TOG - bis 16°C
Zum Beispiel: Wenn es 17 Grad im Schlafzimmer hat, kannst du einen Schlafsack mit TOG 2,0 mit einem Schlafanzug mit TOG 0,5 kombinieren. So kommst du auf insgesamt 2,5 – und kannst beruhigt sein: Dein Kleines wird nachts nicht frieren. TOG klingt vielleicht sehr technisch, ist aber eigentlich super einfach!
Wenn du dich an diesen Leitfaden hältst und dennoch feststellst, dass es deinem Kind trotz des richtigen TOG-Gesamtwerts zu warm oder zu kalt ist?
Wenn du dich genau an die Anleitung hältst, aber trotzdem das Gefühl hast, dass dein Baby zu warm oder zu kalt ist, obwohl die TOG-Summe stimmt, dann vertraue deinem Gefühl. TOG ist eine Richtlinie, kein Gesetz. Fühl regelmäßig mit deinen Fingerspitzen am Nacken deines Babys nach. Fühlt es sich angenehm warm an? Dann ist alles in Ordnung. Fühlt es sich eher feucht oder klebrig an? Dann hat dein Kleines zu warm und du kannst ruhig ein Kleidungsstück ausziehen. Fühlt sich der Nacken kalt an? Dann zieh dein Baby ruhig etwas wärmer an!
Um dir die Wahl des passenden Puckababy-Modells für eine bestimmte Temperatur zu erleichtern, haben wir unten eine praktische Übersicht für dich hinzugefügt:
Die Wahl des richtigen Schlafsacks für dein Baby
Bist du unsicher, welcher Schlafsack der richtige ist, oder möchtest du wissen, wie du dein Baby bei jedem Produkt am besten anziehst?
Wir haben für jedes Produkt eine praktische Tabelle erstellt, die du unter „Mehr Infos“ bei der Materialauswahl des Produkts findest:
Newborn Schlafsack (0 to 6 Monate)
Bag 4 Seasons Schlafsack (6 Monate bis 2,5 Jahre)
Bag Kidz Schlafsack (2,5 Jahre und älter)
GoGo Einschlagdecke
Würdest du dich gerne persönlich zur Sicherheit und den idealen TOG-Werten für deinen Schlafsack beraten lassen?
Mit Vergnügen! Unsere Schlafexperten freuen sich darauf, dir zu helfen. Kontaktiere uns
Pucksack Piep (0-3 Monate)
Pucksack Mini (3-6 Monate)
Schlafsack Newborn (0-6 Monate)
Schlafsack Bag 4 Seasons (6 Monate - 2,5 Jahre)
Schlafsack Bag Kidz (2,5 Jahre und älter)
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Dank der anpassbaren Lagen kannst du den Schlafsack einfach an die Raumtemperatur anpassen, damit dein Baby immer in einer optimalen Schlafumgebung liegt.